仮面高血圧にご注意！！

メタボリック対策　貴方は仮面高血圧では？

高血圧の方の２３％もの方が

仮面高血圧とのことです。
　

高血圧は自覚症状がありませんから、注意が必要です。


仮面高血圧とは別名、早朝高血圧のことで脳卒中や心筋梗塞の

引き金になる危険性があります。昼間は平常血圧で健康診断等では

高血圧とは診断されていない人が、実は早朝高血圧であるケースが多く

注意が必要です。早朝は水分不足で血液がドロドロで血栓が出来やすく

又血管も敗れやすい時間帯です。脳梗塞や心臓発作が起こりやすい

危険な時間帯なのです。高血圧が気になる方は、家庭用血圧計で、

朝と夜、２回は血圧を測って自分の血圧を常に管理しておく必要が

あるようですね。メタボリック対策には、

家庭用血圧計は必須のようですね。



”一期一会”　人生は出会いの旅です！！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　ふくやん

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